أرشيف الوسم : اللحم

رجيم السبعة أيام هو نظام غذائي يستمر لمدة سبعة أيام، ويهدف إلى فقدان الوزن بسرعة من خلال تقليل عدد السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص. ويتضمن هذا النظام تناول كميات محدودة …

المطبخ الأوزبكي هو واحد من المطابخ الأصيلة في آسيا الوسطى، ويتميز بتنوعه وغناه بالنكهات والروائح الشرقية الفريدة. وفيما يلي بعض الأطباق التقليدية الشهيرة في أوزبكستان: 1. بلوش: عجينة رقيقة محشوة …

يمكن تناول لحم الضأن بشكل يومي في حال كان الشخص بحاجة إلى كمية كبيرة من البروتينات أو الحديد أو الزنك، ولكن يجب أخذ بعض الاحتياطات عند تناوله بشكل يومي، وهذه …

الخل هذا المشروب ذو الطعم النافذ، والذي يستخدم بكثرة في الوصفات الغذائية والعلاجية منذ قديم الزمان، ويصنع من عدة مكونات طبيعية وكيميائية. وأهم المواد التي يتركب منها الخل هي: الماء …