إن الحديث عن فوائد الشاي الأخضر الداخلية والخارجية لا ينتهي، وهذه المرة سنتعرف على قدرة الشاي الأخضر في علاج الجروح والحروق والالتهابات. نستطيع استخدام مشروب الشاي الأخضر – غير المحُلّى …
أكمل القراءة »زيت الخردل يساعد في الحفاظ على صحة القلب وعلاج التوتر وترطيب الوجه والبشرة
زيت الخردل من أشهر الزيوت الصحية المستخدمة في آسيا بصورة خاصة، وله العديد من الفوائد للصحة الداخلية والخارجية لاحتوائه على عناصر ومكونات تغذي وتدعم الجسم، وتشمل فوائده التي تم رصدها …
أكمل القراءة »الكركديه يخفض ضغط الدم المرتفع ويعالج النقرس وفوائد أخرى ومحاذير ومخاطر
الكركديه ذلك النبات العشبي وأحد أصدقاء المائدة الدائمين بلونه المميز ونكهته الحمضية المحببة، قد نستخدمه مشروباً بارداً أو ساخناً، أو مضافاً للعديد من الأطباق وخاصة في صناعة الحلويات. ويتميز الكركديه …
أكمل القراءة »شمع العسل يرطب البشرة ويعالج الالتهابات ويحمي من الأمراض ويبني الجسم .. فوائد ومحاذير
شمع العسل هو أحد المنتجات المفيدة التي يصنعها النحل، وتتعدد استخداماته ما بين وجوده في الوصفات الغذائية والاستخدام الخارجي، إضافة لتناوله كطعام مباشر. وبالتالي فهو يثير اهتمامنا لتلخيص فوائده المتنوعة …
أكمل القراءة »كنز من الفوائد في الحلبة أبرزها تنظيم السكر وعلاج أمراض الجهاز التنفسي ومشاكل البشرة والشعر
الحلبة نوع من النباتات الحولية من فصيلة البقوليات، وتزرع في جميع أنحاء العالم، وتعتبر بذورها ذات قيمة غذائية وعلاجية عالية، فتضاف للعديد من وصفات الأطعمة، وتستخدم على نطاق واسع في …
أكمل القراءة »زيت الزيتون يساهم في تنظيم مستويات سكر الدم وتقوية الأعصاب والمساعدة على فقدان الوزن الزائد وفوائد أخرى
زيت الزيتون من أقدم الزيوت التي يستخدمها البشر في نظامهم الغذائي، ويجد سمعة جيدة لفوائده المتعددة، واحتوائه على الفيتامينات والمعادن والدهون الصحيّة التي تؤثر إيجاباً على صحة الجسم. الآن سنتعرف …
أكمل القراءة »النعناع مهدئ للأعصاب ومسكن لأوجاع المعدة والعضلات ويخفض ضغط الدم
ليس النعناع مجرد نكهة طيبة تضاف على أكواب الشاي الدافئة فقط؛ وإنما يستخدم في العديد من الوصفات العلاجية، وقد وردت عنه في كتب الطب القديم والدراسات الحديثة العديد من الفوائد، …
أكمل القراءة »هل القرنفل يقوي الذاكرة؟
يعتبر القرنفل من نباتات الزينة، والجزء الفعال من النبات هو زهرته الكاملة، وهو من التوابل المشهورة الاستخدام على النطاق العالمي، سواء كان في مجال إضفاء النكهة الذكية على الأطعمة والمشروبات …
أكمل القراءة »