يحتوي الشاي الأحمر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وقد أظهرت الدراسات العلمية العديد من الفوائد الصحية لشرب الشاي الأحمر، ومن بينها بحسب رصد “اهتمامنا”: تحسين صحة القلب: يحتوي …
أكمل القراءة »ما هي الأعراض التي يجب مراقبتها إذا شرب الأطفال مشروبات الطاقة؟
إذا شرب الأطفال مشروبات الطاقة، يجب على الآباء والأمهات مراقبتهم بشكل دقيق لأي تغييرات في الصحة والسلوك، ومن الأعراض التي قد تظهر على الأطفال إذا شربوا مشروبات الطاقة بحسب رصد …
أكمل القراءة »طريقة مفضلة لإعداد مشروب الشاي الأحمر
من المشروبات الدائمة الوجود على المائدة وفي كل أوقات اليوم، إليكم طريقة إعداد مشروب الشاي الأحمر اللذيذ من مطبخ “اهتمامنا”: المكونات: ملعقة صغيرة من الشاي الأحمر ماء ساخن سكر أو …
أكمل القراءة »هل يمكن تناول مشروبات الطاقة للأطفال؟
لا يوصى بتناول مشروبات الطاقة للأطفال، حيث أنها تحتوي على تركيز عالٍ من الكافيين وغيرها من المكونات الكيميائية التي يمكن أن تؤثر على صحة الطفل. بالإضافة إلى ذلك، فإن نظام …
أكمل القراءة »فوائد عصير البرسيم .. صحة العينين والأسنان والجلد والجهاز العصبي
عصير البرسيم هو عصير مستخلص من الأوراق الخضراء لنبات البرسيم، ويتميز بالعديد من الفوائد الصحية، وبحسب رصد “اهتمامنا” من بينها: غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي عصير البرسيم على فيتامينات (أ، ب، …
أكمل القراءة »حساء الدجاج .. كنز من الفوائد
يعتبر حساء الدجاج من الأطعمة الصحية والمفيدة للجسم، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز الصحة بشكل عام، ومن بين فوائده: يحتوي على البروتينات التي تساعد …
أكمل القراءة »أضرار مشروبات الطاقة .. الصداع وزيادة معدل ضربات القلب والسكر أبرزها
تحتوي مشروبات الطاقة على مكونات مثل الكافيين والتورين والجلوكورونولاكتون والسكريات وغيرها من المواد الكيميائية التي تعمل على تحفيز الجهاز العصبي المركزي للجسم وتزيد من اليقظة والتركيز والحالة المزاجية. ومع ذلك، …
أكمل القراءة »الخل وقاية وعلاج وفوائد وأضرار وعلاقته بالقوة والصحة العامة
الخل هذا المشروب ذو الطعم النافذ، والذي يستخدم بكثرة في الوصفات الغذائية والعلاجية منذ قديم الزمان، ويصنع من عدة مكونات طبيعية وكيميائية. وأهم المواد التي يتركب منها الخل هي: الماء …
أكمل القراءة »