الخميس , 20 مارس 2025

أمراض وأدوية

ما هي الأطعمة التي يمكن تناولها لتحسين حالة الركبة؟

يتضمن النظام الغذائي الصحي المتوازن بعض الأطعمة التي يمكن تناولها لتحسين حالة الركبة وتقليل الالتهابات وتعزيز صحة العظام والغضاريف. ومن بين هذه الأطعمة بحسب رصد “اهتمامنا”: الأسماك الدهنية: تحتوي الأسماك …

أكمل القراءة »

هل توجد أطعمة يجب تجنبها للحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني؟

تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة يمكن أن يساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بينما يجب تجنب بعض الأطعمة التي قد تزيد من خطر الإصابة بالمرض، ومن …

أكمل القراءة »

ما هي التمارين الرياضية التي يمكن القيام بها لتحسين حالة خشونة الركبة؟

تعتبر التمارين الرياضية مناسبة لعلاج الأعراض المرتبطة بخشونة الركبة، ويمكن أن تساعد على تحسين الحركة وتقوية العضلات المحيطة بالمفصل الركبي. ولكن يجب تحديد النوع والمستوى المناسب للتمارين بناءً على حالة …

أكمل القراءة »

هذه هي الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج ارتفاع ضغط الدم

هناك العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وتتضمن هذه الأدوية بحسب خبراء “اهتمامنا”: مثبطات الانزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE inhibitors): وهي تعمل على توسيع الأوعية الدموية وتخفيض …

أكمل القراءة »

خشونة الركبة وسُبل العلاج المناسبة

خشونة الركبة هي حالة تؤثر على الغضروف الموجود في المفصل الركبي والتي تؤدي إلى تلفه وتآكله. ويعد التآكل التدريجي للغضروف هو المسؤول الرئيسي عن الألم والإعاقة التي تصاحب هذه الحالة. …

أكمل القراءة »

حقائق حول المرض بارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة تحدث عندما يكون الضغط الانقباضي (القياس الأعلى) أعلى من 140 ملم زئبقي و/أو الضغط الانبساطي (القياس الأدنى) أعلى من 90 ملم زئبقي. ويمكن أن …

أكمل القراءة »

هذه هي أعراض الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني

يمكن أن يكون مرض السكري من النوع الثاني لا يسبب أي أعراض في بدايته، لذلك فإن الكشف المبكر عن المرض يعتبر مهماً، ومع ذلك يمكن أن تظهر بعض الأعراض المشتركة …

أكمل القراءة »

ما هي أكثر الأسباب الشائعة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني؟

تعد العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني متعددة ومتنوعة، خبراء “اهتمامنا” يرصدون أهمها: السمنة أو الوزن الزائد: حيث يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بمرض …

أكمل القراءة »

حقائق ومعلومات عن مرض الفطر الأسود وعلاقته بكورونا والأمراض الأخرى وطريقة علاجه

مرض الفطر الأسود هو عدوى نادرة جداً تصيب البشر، وهو يحدث نتيجة للتعرض لعفن يوجد في الفواكه والخضروات المتحللة. ويسمى أيضاً بالفطر العفني أو فطر الغشاء المخاطي. وتختلف أعراض مرض …

أكمل القراءة »

أسباب وأعراض مرض النقرس “داء الملوك” وطرق الوقاية والعلاج والتغذية المناسبة

مرض النقرس أو القاوت أو “داء الملوك” هو نوع من أنواع التهاب المفاصل، ويحدث بسبب تراكم بلورات حمض اليوريك في أجزاء من الجسم، ويسبب النقرس نوبات ألم مفاجئة في المفاصل …

أكمل القراءة »

السجائر الإلكترونية ضارة بالصحة والتدخين يعرض لفقدان البصر والسمع

مع تنامي وانتشار ظاهرة استخدام السجائر الإلكترونية وسط الفئات العمرية الصغيرة فإن الأطفال والمراهقين الذين يتعاطونها تزيد فرص تدخينهم للسجائر العادية في وقت لاحق من حياتهم بمقدار الضعف على الأقل. …

أكمل القراءة »

أكثر انتشاراً عند النساء .. مرض جفاف العين يؤثر سلبًا على الرؤية والصحة الجسدية والعقلية

مرض جفاف العين هو حالة شائعة، وأحد الأسباب المتكررة التي تدعو المرضى لطلب الرعاية الطبية. ويصيب هذا المرض الأشخاص في أي عمر، ولكنه أكثر انتشارًا عند النساء وكبار السن. تشمل …

أكمل القراءة »

الأنفلونزا تنتشر عن طريق الرذاذ والجسيمات الصغيرة ويتماثل معظم المصابين للشفاء دون الحاجة إلى علاج طبي

تصيب الأنفلونزا الأنف والحنجرة والقصبات الهوائية وتصيب الرئتين أحياناً، وهي عدوى فيروسية تدوم عادة أسبوعاً واحداً، ومن علاماتها ظهور الحمى بشكل مفاجئ والإصابة بألم في العضلات وصداع، إضافة إلى سعال …

أكمل القراءة »