يعتبر الجينسنج (Ginseng) نباتًا طبيًا شائعًا في الطب الشعبي الصيني والكوري، ويعتبر من المكملات الغذائية الشائعة التي تستخدم لأغراض صحية. وتشير الأبحاث العلمية إلى أن للجينسنج العديد من الفوائد الصحية، …
أكمل القراءة »ما هي فوائد عسل النحل للاستخدام الخارجي
يُستخدم عسل النحل عادةً في الاستخدام الداخلي، ولكن يمكن استخدامه أيضًا في العديد من الاستخدامات الخارجية للجلد والشعر والجروح، ومن بين فوائد عسل النحل للاستخدام الخارجي: علاج حب الشباب: يمكن …
أكمل القراءة »لماذا البنات أكثر؟ صور السيلفي تزيد من انتشار قمل الرأس
من جديد زادت في ألمانيا حالات الإصابة بقمل الرأس خصوصا بين الفتيات والشابات، والسبب هو التقاط الصور بطريقة “السيلفي” بواسطة الهواتف الذكية. فلماذا البنات بالذات؟ عندما يلتقط الشباب صور سيلفي …
أكمل القراءة »نصائح وتوجيهات لنمط الحياة الصحي للشباب
إن اتباع نمط حياة صحي للشباب يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة والعافية النفسية، ويساعد على الوقاية من العديد من الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة. وفيما يلي بعض النصائح …
أكمل القراءة »ما هي الأمراض التي يمكن علاجها بالأيورفيدا؟
يعتبر الأيورفيدا نظامًا شاملاً للعلاج الشعبي في الهند يستخدم الأعشاب والمكملات الغذائية والتدليك واليوغا والتأمل للوقاية من الأمراض وعلاجها. ويمكن استخدام الأيورفيدا لعلاج العديد من الأمراض والحالات الصحية، بما في …
أكمل القراءة »أخطر سبع عادات يومية تؤدي لظهور حب الشباب
حب الشباب نوع من الالتهابات في الغدد الدهنية وبصيلات الشعر، وهو مرض جلدي بكتيري وقد يحدث نتيجة لنقص الفيتامينات مثل فيتامين D و فيتامين B وفيتامين C، الذي يؤدي إلى …
أكمل القراءة »المفتاح! الأشخاص الذين يشعروا بأنهم أصغر سناً يتمتعون بحياة أطول وإحساس أكبر بالرفاهية
كشفت دراسة جديدة مذهلة بأن مجرد الإحساس بالشباب يمكن أن يحمي الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن من التدهور الصحي عن طريق الحماية من الإجهاد. وكان موضوع دراسة الباحثون في …
أكمل القراءة »
اهتمامنا نهتم بصحتك ومظهرك وسلوكك