مقالات

مخاطبة النفس بالحديث الإيجابي مهم جداً، هذه بعض الأمثلة على كيفية التحدث بطريقة إيجابية لنفسك. على سبيل المثال فيمكنك تحويل عبارة سلبية مثل “أنا لا أستطيع القيام بذلك” إلى عبارة …

تحفظ الأدوية في الثلاجة للحفاظ على فعاليتها وجودتها والتأكد من سلامتها، ولكن هناك بعض الطرق الصحيحة لحفظ الأدوية في الثلاجة وهي: تخزين الأدوية في علبة محكمة الإغلاق: يجب وضع الأدوية …

نجدها في الأسواق وبالتالي نستخدمها في إعداد الطعام وأمامنا في المائدة مباشرة، لكن هل تعرفون ماهي أضرار هذه الدهون المهدرجة والمشبعة؟ تناول الدهون المهدرجة والدهون المشبعة الزائدة بكميات كبيرة يمكن …

من منا لا يحتاج إلى الثقة بنفسه حتى يحقق نجاحاته الشخصية والتي تعد بمثابة فخر وإنجاز يتباهى به الإنسان طوال حياته؟ إذن الثقة بالنفس مهارة مهمة يحتاجها الشخص لتحقيق النجاح …

هل سمعنا بالتفلور؟ وما هي أسباب حدوثه؟ وكيف يتم علاجه؟ هذا محور حديثنا التالي: التفلور هو خلل يظهر في مينا الأسنان يسبب تغيرًا في اللون داخل السن، ويحدث نتيجة حصول …

تعد المضادات الحيوية أحد الأدوية الحيوية الهامة التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض المختلفة التي تسببها البكتيريا. ومع ذلك، فإن استخدام المضادات الحيوية بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى …

طب الأسنان من التخصصات التي يطرأ عليها في كل يوم ما هو جديد وحديث، ويعد الليزر أهم المستجدات التكنولوجية التي غزت كافة التخصصات الطبية وأصبح يطبق بشكل واسع في علاج …

عادة ما نحظى بفرص جميلة في حياتنا ونتعرف على أشخاص مميزين في أوقات لا نضعها في حسباننا، ولكن بالمقابل قد نجد السيئون في محورنا فيصبحون من ضمن مملكتنا التي لا …

يجهل كثير من الأهل أهمية الأسنان اللبنية عند الأطفال، باعتبار أنها أسنان مؤقتة وأنها سوف تتغير وتتبدل بالأسنان الدائمة وأنه لا يجب الاهتمام بها أو حث الطفل على تفريشها أو …