حساء الدجاج .. كنز من الفوائد

يعتبر حساء الدجاج من الأطعمة الصحية والمفيدة للجسم، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز الصحة بشكل عام، ومن بين فوائده:
يحتوي على البروتينات التي تساعد على بناء العضلات وتقوية الجهاز المناعي.

يحتوي على فيتامينات متعددة مثل فيتامين (أ، ب، ج، د، وك)، والتي تعمل على تحسين وظائف الجسم ودعم صحة العينين والأسنان والجلد.
يحتوي على المعادن المفيدة مثل البوتاسيوم والصوديوم والفوسفور والحديد والزنك والمغنيسيوم، والتي تعمل على تقوية العظام والأسنان وتحسين وظائف الجسم.
يساعد على تخفيف الأعراض المرتبطة بنزلات البرد والإنفلونزا، ويعمل كمضاد للالتهابات ويساعد على تخفيف الألم.

يساعد على تحسين الهضم وتقليل الشعور بالجوع، ويساعد على فقدان الوزن.
يحتوي على الكولاجين الذي يعزز صحة البشرة ويحميها من التلف والشيخوخة.
وبحسب خبراء “اهتمامنا” يساعد حساء الدجاج على تحسين المزاج والحالة النفسية، ويعمل كمهدئ للأعصاب ويساعد على تخفيف التوتر والإجهاد.