أرشيف الوسم : معادن

التفاح الأخضر هو نوع من الأصناف الأكثر شيوعًا من التفاح، وله العديد من الفوائد الصحية، وهذه أهمها بحسب رصد “اهتمامنا”: غني بالألياف: يحتوي التفاح الأخضر على كميات كبيرة من الألياف …

تلعب المعادن دورًا هامًا في صحة جسم الإنسان، حيث تشارك في العديد من الوظائف الحيوية التي تحافظ على الصحة والعافية. وبحسب خبراء “اهتمامنا” تتلخص أهمية المعادن لجسم الإنسان في: 1- …

أفاد تقرير جديد صادر عن منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة بأنّ اللحوم والبيض والحليب تشكّل مصادر هامة للمغذيات التي تمس الحاجة إليها والتي لا يمكن الحصول عليها بسهولة من الأغذية …