هناك العديد من النصائح العامة التي يمكن تطبيقها في تربية الأطفال بشكل عام، وبحسب رصد خبراء “اهتمامنا” منها: الحب والتقدير: يجب على الآباء والأمهات إظهار الحب والتقدير لأطفالهم بشكل منتظم، …
أكمل القراءة »إتيكيت التعامل مع الآخرين في الطائرة والمطارات خلال السفر
يعتبر السفر بالطائرة من أكثر الأوقات إجهادًا للبعض، وبالتالي فإن الالتزام ببعض قواعد الاتيكيت يساعد على جعل الرحلة أكثر سلاسة وراحة. وفيما يلي بعض النصائح لاتباع الاتيكيت الصحيح عند التعامل …
أكمل القراءة »سنغافورة .. النظافة والتحضر والتقاليد الثقافية والقيم الإنسانية
تتمتع سنغافورة بثقافة متنوعة وغنية، وهناك بعض العادات التي قد تبدو غريبة للزوار الجدد، وفيما يلي بعض الأمثلة على ذلك: إلقاء النفايات في الحمام: في سنغافورا، يتم توفير صناديق للنفايات …
أكمل القراءة »د. نجوان: إزالة المواد الجيرية من الأسنان واللثة
ما هي المادة الصلبة الصفراء التي تترسب على سطح الأسنان؟ إنها جير الأسنان أو Calculus تكون طبقة متصلبة من اللويحة السنية أو Dental plaque غشاء لزج يغلف الأسنان، وهي طبقة …
أكمل القراءة »ما هي الإجراءات الوقائية التي يمكن اتباعها لتجنب التسمم الغذائي؟
تجنب التسمم الغذائي يمكن أن يتم من خلال اتباع بعض الإجراءات الوقائية المهمة، ومن بين هذه الإجراءات: بحسب رصد “اهتمامنا”: غسل الأيدي والأدوات المستخدمة في إعداد الطعام بشكل جيد والتأكد …
أكمل القراءة »من أين يتم أخذ عينة الدم في الجسم لفحصها؟
عادةً ما يتم أخذ عينة الدم من الوريد في الذراع، وتحديدًا من الوريد الذي يوجد في منطقة الكوع. وذلك لأن هذه المنطقة تحتوي على أوردة كبيرة وسهلة الوصول إليها، كما …
أكمل القراءة »منظمة الصحة العالمية تنصح بعدم استخدام المُحَلِّيات الصناعية
نصحت منظمة الصحة العالمية بعدم استخدام المحليات من بدائل السكر، وفقا لمبادئ توجيهية جديدة أصدرتها المنظمة تشير إلى أن المحليات الصناعية لا تساعد في التحكم في كتلة الجسم أو تقلل …
أكمل القراءة »د. نون الطيب: استخدام حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
يمكن استخدام حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن يجب الحرص على استشارة الطبيب المعالج أولاً لتحديد النوع الأكثر مناسب في هذه الحالة. بنصح عادة باستخدام حبوب منع الحمل التي …
أكمل القراءة »
اهتمامنا نهتم بصحتك ومظهرك وسلوكك