عادةً ما يتم أخذ عينة الدم من الوريد في الذراع، وتحديدًا من الوريد الذي يوجد في منطقة الكوع. وذلك لأن هذه المنطقة تحتوي على أوردة كبيرة وسهلة الوصول إليها، كما …
أكمل القراءة »كيف نختار الحذاء المناسب للمشي وما هو الارتفاع المقبول للكعب
نذهب للسوق في كل مرة ونرجع دون أن نشتري الحذاء المناسب، أو نشتري ونقوم باستبداله بمجرد تجربته، أو نقوم بلبس الحذاء لفترة قصيرة ونكتشف أنه غير مناسب لقدمينا وقد تسبب …
أكمل القراءة »
اهتمامنا نهتم بصحتك ومظهرك وسلوكك