أرشيف الوسم : الطبيب

غالبًا ما يمكن تناول زيت الحبة السوداء بشكل آمن مع الأدوية الأخرى، ولكن يجب الحذر في بعض الحالات، حيث يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية ويؤثر على فعاليتها أو يسبب …

هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، ومن الزيوت الطبيعية الأكثر فعالية لترطيب البشرة بحسب رصد اهتمامنا: زيت الأرجان: يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية …

نعم هناك عدة علامات وأعراض تشير إلى نقص المغنيسيوم في الجسم، وتشمل: الإجهاد والتعب الشديد. الأرق والنوم غير العميق. الصداع والدوار. تشنجات العضلات والتشوهات. القلق والتوتر والاكتئاب. تقلصات الأمعاء والإمساك. …

يُستخدم عسل النحل عادةً في الاستخدام الداخلي، ولكن يمكن استخدامه أيضًا في العديد من الاستخدامات الخارجية للجلد والشعر والجروح، ومن بين فوائد عسل النحل للاستخدام الخارجي: علاج حب الشباب: يمكن …

نعم هنالك بعض المكونات التي يجب تجنبها في مرطبات الوجه، حيث يمكن أن تسبب تهيج وجفاف البشرة، ومن هذه المكونات: الكحول: يمكن أن يسبب تهيج وجفاف البشرة، ويجب تجنب المرطبات …

سيكون حديثنا عن كيفية تعويض الأسنان المفقودة، ويكون ذلك باستخدام ما يُعرف بجسر الأسنان Dental Bridge، حيث يتكون هذا الجسر من سن أو عدة أسنان صناعية بدل الأسنان المفقودة، مثبتة …

نعم يمكن تناول المكملات الغذائية لتعويض العناصر الغذائية الناقصة أثناء وبعد عمليات الرجيم وإنقاص الوزن، إذا كانت هناك حاجة لذلك. فعندما يكون النظام الغذائي للشخص غير متوازن بشكل كافي، قد …

عندما يخترق التسوس طبقات السن الخارجية ويصل إلى اللب (الطبقة الداخلية التي تحوي الأعصاب والأوعية الدموية)، فإن الطريقة الوحيدة لعلاجها هي علاج الجذور او سحب عصب السن. ولكن ما هي …

يحتوي لحم الضأن على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن، ولكن بعض أجزاء اللحم تحتوي على كميات أكبر من هذه العناصر الغذائية. وفيما يلي أفضل أجزاء في …

نعم يمكن استخدام الينسون لعلاج الأرق؛ فالينسون يحتوي على مركبات مهدئة تساعد على تهدئة الجهاز العصبي وتحسين النوم. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الينسون يستخدم على نطاق واسع في الطب العشبي …

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تغيّر لون الأسنان مثل: الطعام والشراب: مثل القهوة والشاي؛ حيث تحتوي على صبغات وموادّ ملوّنة تلتصق بأسطح الأسنان الخارجيّة تغيُّر لون الأسنان الطبيعيّ. …

يعتبر عكبر النحل ” البروبوليس” من المنتجات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، ويتم إنتاجه عندما يقوم النحل بجمع الراتنجات النباتية “الصمغ النباتي” من الأشجار والنباتات ومزجها بلعاب …

ما هي حشوات الكومبوزيت الضوئية؟ هي الحشوات المعروفة باسم الحشوات التجميلية، يتم تطبيقها على الأسنان المنخورة بسبب التسوس أو المكسورة أو المتعرضة لتضرر في المادة السنية. تستخدم حشوات الكومبوزيت أيضا …

ما هو الفلور أو الفلورايد؟ هو عنصر يمنع تسوس الأسنان ويقوي بنيتها. لماذا الفلور مهم للأسنان؟ الأسنان عندما تبدأ بالخروج تكون مينا الأسنان لم تكتمل بالنضوج لذلك عادة ما تكون …

يمكن استخدام حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن يجب الحرص على استشارة الطبيب المعالج أولاً لتحديد النوع الأكثر مناسب في هذه الحالة. بنصح عادة باستخدام حبوب منع الحمل التي …

تلعب الكليتان دورًا حيويًا في جسم الإنسان، فهما يعملان على تنقية الدم وإزالة السموم والفضلات من الجسم. لذلك، يُعد الحفاظ على صحة الكلى أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة الجسم بشكل …

تعتبر الفواكه المعلبة خياراً جيداً لتناول الفواكه خلال فصل الشتاء أو في الأوقات التي لا يتوفر فيها الفاكهة الطازجة، ولكن يجب اتخاذ بعض الاحتياطات عند تناولها، وذلك لأن الفواكه المعلبة …

يعتبر رجيم الصيام المتقطع (Intermittent Fasting) من الأنظمة الغذائية الشائعة التي تستخدم لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. ويتميز هذا النظام بتقليل وقت تناول الطعام إلى فترات محدودة خلال اليوم، مثل …

الينسون هو نبات عشبي يستخدم عادةً كنكهة في الطعام والشاي، وله فوائد صحية عديدة. ومن بين هذه الفوائد بحسب رصد اهتمامنا: تحسين صحة الجهاز الهضمي: يساعد الينسون في تحسين عملية …

يمكن أن يواجه ممارسو كمال الأجسام بعض المخاطر والتحديات، ومن بين هذه المخاطر والتحديات بحسب رصد خبراء “اهتمامنا”: الإصابات: يمكن أن يتعرض ممارسو كمال الأجسام لإصابات في العضلات والأربطة والأوتار …