اهتمامنا نهتم بصحتك ومظهرك وسلوكك
يحتوي الشاي الأحمر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وقد أظهرت الدراسات العلمية العديد من الفوائد الصحية لشرب الشاي الأحمر، ومن بينها بحسب رصد “اهتمامنا”:
تحسين صحة القلب: يحتوي الشاي الأحمر على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات والبوليفينولات، والتي تساعد على تحسين صحة الأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
تحسين الهضم: يحتوي الشاي الأحمر على مضادات حيوية طبيعية تساعد على تحسين عملية الهضم وتقليل الالتهابات والعدوى في الجهاز الهضمي.
التحكم في مستوى السكر في الدم: يحتوي الشاي الأحمر على مركبات تساعد على تحسين حساسية الجسم للأنسولين، وبالتالي تحسين تحكم مستوى السكر في الدم.
تحسين صحة العظام: يحتوي الشاي الأحمر على الفلوريد الذي يساعد على تقوية العظام والأسنان، ويمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام.
تقليل خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي: يحتوي الشاي الأحمر على مركبات تساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي، كما أنه يحتوي على مضادات حيوية طبيعية تساعد على تقليل خطر الإصابة بالعدوى.
تحسين الصحة العامة: يحتوي الشاي الأحمر على الكثير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى المفيدة للجسم، والتي تساعد على تحسين الصحة العامة وتعزيز الجهاز المناعي وتحسين المزاج والذاكرة.
