اهتمامنا نهتم بصحتك ومظهرك وسلوكك
لا ينصح بتناول حليب الأبقار للأشخاص الذين يعانون من حساسية الحليب، حيث تعتبر حساسية الحليب من الحساسيات الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص وتتمثل في تفاعل الجهاز المناعي مع البروتينات الموجودة في الحليب.
وتتضمن أعراض حساسية الحليب صعوبة التنفس والقشعريرة والطفح الجلدي والغثيان والقيء والإسهال والحكة والتورم. وفي الحالات الشديدة، يمكن أن تؤدي حساسية الحليب إلى صدمة تحسسية وخطر الوفاة.
وبحسب نصيحة خبراء “اهتمامنا” يمكن استبدال حليب الأبقار ببدائل الحليب النباتية، مثل حليب الصويا وحليب اللوز وحليب جوز الهند وغيرها، والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة وتعد بديلاً صحيًا لحليب الأبقار. ومن المهم التأكد من اختيار بديل الحليب المناسب والتحدث مع الطبيب أو الخبير الغذائي قبل تناوله، خاصة إذا كان الشخص يعاني من حساسية للحليب أو لأي مواد غذائية أخرى.
حليب
