الأحد , 12 أكتوبر 2025
العناية بالشعر المتقصف

كيف يتم العناية بالشعر المتقصف؟

تعاني الكثير من النساء من مشكلة التقصف في الشعر، ويمكن الحد من هذه المشكلة عن طريق العناية الجيدة بالشعر، وفيما يلي بعض النصائح للعناية بالشعر المتقصف:
1- تجنب استخدام الأدوات الحرارية كالمجفف والمكواة والصبغات الكيميائية، أو استخدامها بشكل معتدل ومنتظم.
2- استخدام المكونات الطبيعية للعناية بالشعر مثل الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الأرجان.
3- تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر مثل البروتينات وفيتامين B وC.

4- تقليل الغسل اليومي للشعر واستخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر، كما يفضل استخدام بلسم مرطب بعد كل غسل.
5- تجنب تمشيط الشعر بشكل قوي، بل يجب تمشيطه بلطف باستخدام مشط واسع.
6- قص الأطراف المتقصفة بشكل منتظم لتجنب تفاقم المشكلة.
7- استخدام ماسكات الشعر المرطبة والتي تحتوي على المكونات الطبيعية التي تحارب التقصف وتغذي الشعر.

شاهد أيضاً

العلاجات الشعبية اليابانية .. الأعشاب والحرارة والطعام!

هناك العديد من العلاجات الشعبية المعروفة في اليابان، والتي تستخدم للعلاج من الأمراض والإصابات الشائعة، …