تعد العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني متعددة ومتنوعة، خبراء “اهتمامنا” يرصدون أهمها:
- السمنة أو الوزن الزائد: حيث يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
- النشاط البدني المحدود: حيث يؤدي الجلوس لفترات طويلة دون القيام بالتمارين الرياضية لزيادة خطر الإصابة بالمرض.
- التغذية غير الصحية: حيث يزيد تناول الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات البسيطة من خطر الإصابة بالمرض.
- التاريخ العائلي للمرض: حيث يزيد وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني من خطر الإصابة به.
- العمر المتقدم: حيث يزداد خطر الإصابة بالمرض مع التقدم في العمر.
- الضغط النفسي والتوتر: حيث يمكن أن يؤدي التوتر والضغط النفسي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
- الإصابة بمرض متلازمة تكيس المبايض: حيث يزيد هذا المرض من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
- الإصابة بمرض قلبي-وعائي: حيث يزيد الإصابة بمرض قلبي-وعائي من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.