نصحت منظمة الصحة العالمية بعدم استخدام المحليات من بدائل السكر، وفقا لمبادئ توجيهية جديدة أصدرتها المنظمة تشير إلى أن المحليات الصناعية لا تساعد في التحكم في كتلة الجسم أو تقلل …
أكمل القراءة »
حمض الأوميغا-3 هو نوع من الدهون الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته وسلامته. وهو يتكون من ثلاثة أنواع رئيسية هي: حمض الألفا لينولينيك ALA:يتواجد في الأطعمة النباتية مثل بذور …
أكمل القراءة »
العلاج الشعبي أو الطب البديل هو مجموعة من الممارسات الطبية التي تستخدم بدلاً من الطب التقليدي والحديث، يتضمن ذلك استخدام الأعشاب والزيوت العطرية والتدليك واليوغا والتأمل والتغذية الصحية والتمارين البدنية. …
أكمل القراءة »
تستهل منظمة الصحة العالمية مستودع البيانات الخاصة بعدم المساواة في مجال الصحة، الذي يُعد أشمل مجموعة من البيانات والبيّنات العالمية المصنّفة المتاحة للعموم بشأن صحة المجموعات السكانية ومحدداتها. ويسمح المستودع …
أكمل القراءة »
تعد العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني متعددة ومتنوعة، خبراء “اهتمامنا” يرصدون أهمها: السمنة أو الوزن الزائد: حيث يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بمرض …
أكمل القراءة »
أعلنت منظمة الصحة العالمية بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السل، عن توسيع نطاق المبادرة الرائدة للمدير العام للمنظمة بشأن السل خلال الفترة من عام 2023 إلى عام 2027 من أجل دعم …
أكمل القراءة »
مازالت مشكلة السمنة لدى الأطفال هاجساً لدى العديد من بلدان العالم، وفي أحدث التحذيرات فقد سلط خبراء صحة صينيون الضوء مجدداً على مشكلة السمنة لدى الأطفال، بالتزامن مع احتفال الصين …
أكمل القراءة »
يواظب معظم اليابانيون على الاستحمام بشكل يومي سواء المقيمين داخل اليابان أو في أي بلد آخر. وطبعاً ليس المقصود بالاستحمام هو “الاغتسال بالماء فقط”؛ لأن الأمر يبدو مختلفاً في اليابان، …
أكمل القراءة »
اهتمامنا نهتم بصحتك ومظهرك وسلوكك
