أرشيف الوسم : زنجبيل

تشمل المصادر الطبيعية لفيتامين سي العديد من الفواكه والخضروات ومنها: – البرتقال والليمون والجريب فروت والكيوي والتوت والفراولة. – الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب والخس والكرفس والكراث. – الفلفل الأحمر …

على الرغم من فوائد الزنجبيل الصحية العديدة، إلا أن استخدامه في بعض الحالات يمكن أن يسبب بعض الأضرار والآثار الجانبية، ومن هذه الآثار السلبية: تسبيب الحساسية: يمكن أن يسبب الزنجبيل …