أرشيف الوسم : اهتمامنا

الباذنجان هو نوع من الخضروات يمكن استخدامه في العديد من الأطباق والوصفات اللذيذة، وله العديد من الفوائد الصحية، خبراء “اهتمامنا” يرصدون أهمها: يحتوي الباذنجان على الألياف الغذائية التي تساعد على …

نعم للتكنولوجيا علاقة وثيقة باللايف استايل “أسلوب الحياة”. فعلى سبيل المثال، تساعد التكنولوجيا على تغيير أساليب الحياة للأفراد والمجتمعات بشكل كبير، وتسهل الوصول إلى المعلومات والخدمات، وتوفر وسائل ترفيه وتواصل …

تختلف احتياجات العناية بالبشرة السمراء ولذلك يجب اتباع بعض النصائح الخاصة بها للحفاظ على صحة البشرة وجمالها، ومن أفضل طرق العناية بالبشرة السمراء: بحسب رصد خبراء “اهتمامنا”: استخدام واقي الشمس: …

يُعتبر عسل النحل غذاءً طبيعيًا مليئًا بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، ولذلك فهو يمتلك العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين اللياقة البدنية وتقوية الجسم. يحتوي عسل النحل على العديد …

يمكن أن يكون النظر المباشر للشمس ضاراً بصحة العين؛ لأن الضوء الشمسي يحتوي على أشعة فوق البنفسجية الضارة التي يمكن أن تتسبب في أضرار للعين، بما في ذلك التهاب القرنية …

توصل باحثون في شركة “نوفو نورديسك” الدنماركية إلى دواء جديد من شأنه أن يُحدث ثورة في عالم الطب وخاصة للراغبين في إنقاص أوزانهم بطريقة آمنة ودون عناء كبير. ويعمل دواء …

تعد الأسرة من أهم المؤسسات الاجتماعية في المجتمع، حيث تلعب دوراً حيوياً في بناء المجتمع وتطويره. فهي تعتبر الوحدة الأساسية للمجتمع، وتسهم في تنشئة الفرد وتأهيله للحياة الاجتماعية والاقتصادية والثقافية. …

يمكن أن يكون رجيم الحوامل مهمًا لتلبية احتياجات النمو الجنيني والحفاظ على صحة الأم والجنين. ولكن يجب على الحوامل أن يتبعن نصائح محددة لتحقيق ذلك، ومن أبرز موجهات ونصائح خبراء …

تحتوي فاكهة البرتقال على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي تعود بالفائدة على صحة الإنسان، ومن أبرز هذه الفوائد: تحتوي على فيتامين سي الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويقوي جهاز المناعة، …

تعد المضادات الحيوية أحد الأدوية الحيوية الهامة التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض المختلفة التي تسببها البكتيريا. ومع ذلك، فإن استخدام المضادات الحيوية بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى …

تعاني الكثير من النساء من مشكلة التقصف في الشعر، ويمكن الحد من هذه المشكلة عن طريق العناية الجيدة بالشعر، وفيما يلي بعض النصائح للعناية بالشعر المتقصف: 1- تجنب استخدام الأدوات …

تعتبر الحجامة من عناصر الطب النبوي الأصيل، وهي أحد العلاجات التي شجع عليها النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وذكر في السنة النبوية الشريفة عدة أحاديث تحث على استخدام الحجامة …

تعد العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني متعددة ومتنوعة، خبراء “اهتمامنا” يرصدون أهمها: السمنة أو الوزن الزائد: حيث يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بمرض …

أظهرت نتائج بحث جديد بأن شرب القهوة التي تحتوي على الكافيين لا يؤثر بشكل عام على القلب، ما عدا بعض الحالات النادرة التي يكون فيها مستهلك هذا المشروب مصابًا باضطراب …

رياضة المشي هي واحدة من أكثر الرياضات فعاليةً وسهولةً في التنفيذ، وتعتبر من الأنشطة البدنية التي يمكن ممارستها في أي وقت وفي أي مكان. وللمشي العديد من الفوائد الصحية، بما …

تشمل المصادر الطبيعية لفيتامين سي العديد من الفواكه والخضروات ومنها: – البرتقال والليمون والجريب فروت والكيوي والتوت والفراولة. – الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب والخس والكرفس والكراث. – الفلفل الأحمر …

التربية هي عملية تشكيل الشخصية وتطوير الإنسان، وتشمل جميع الجوانب الحياتية للفرد، بدءًا من الجانب النفسي والعقلي والاجتماعي والثقافي والديني والجسدي. وتهدف التربية إلى تحقيق الهدف الأسمى للحياة الإنسانية، وهو …

ترغب كل فتاة مقبلة على الزواج في اختيار مكياج “ميك آب” يناسب شخصيتها وأسلوبها ويظهرها عروس فائقة الجمال، خبراء “اهتمامنا” يقدمون هذه النصائح: التحدث مع العروس: يجب عليك التحدث مع …

يعود تاريخ العلاج بالإبر الصينية إلى أكثر من 2000 عام في الصين، وهو يعتبر جزءًا أساسيًا من الطب التقليدي الصيني. ويستخدم الأطباء الصينيون الإبر التقليدية المصنوعة من الفضة أو النحاس …

أعلن الاتحاد العالمي للسمنة عن زيادة مقلقة في ارتفاع معدلات السمنة في العالم، خاصة بين الأطفال وفي الدول منخفضة الدخل. وحسب تقرير الاتحاد لسنة 2023 فإن أكثر من نصف سكان …