أرشيف الوسم : القولون

يعتبر الأيورفيدا نظامًا شاملاً للعلاج الشعبي في الهند يستخدم الأعشاب والمكملات الغذائية والتدليك واليوغا والتأمل للوقاية من الأمراض وعلاجها. ويمكن استخدام الأيورفيدا لعلاج العديد من الأمراض والحالات الصحية، بما في …

نجدها في الأسواق وبالتالي نستخدمها في إعداد الطعام وأمامنا في المائدة مباشرة، لكن هل تعرفون ماهي أضرار هذه الدهون المهدرجة والمشبعة؟ تناول الدهون المهدرجة والدهون المشبعة الزائدة بكميات كبيرة يمكن …

الباذنجان هو نوع من الخضروات يمكن استخدامه في العديد من الأطباق والوصفات اللذيذة، وله العديد من الفوائد الصحية، خبراء “اهتمامنا” يرصدون أهمها: يحتوي الباذنجان على الألياف الغذائية التي تساعد على …

تعتبر القرفة أحد البهارات الشهيرة والمستخدمة بكثرة في المطابخ حول العالم، وهي تتميز بفوائد صحية عديدة. فيما يلي سنستعرض فوائد القرفة بشكل عام وخاصة لمرض السكر: فوائد عامة للقرفة: تحتوي …

تحتل البامية مكانتها وسط المائدة بحسبانها إحدى أشهر الخضار التي تقدم بوصفات شهيّة ومتنوعة، وتتميز البامية بفوائد مهمة ومثبتة في تحسين صحة الجهاز الهضمي والحماية من أمراض عديدة، ليكن اهتمامنا …

شمع العسل هو أحد المنتجات المفيدة التي يصنعها النحل، وتتعدد استخداماته ما بين وجوده في الوصفات الغذائية والاستخدام الخارجي، إضافة لتناوله كطعام مباشر. وبالتالي فهو يثير اهتمامنا لتلخيص فوائده المتنوعة …

مرض جفاف العين هو حالة شائعة، وأحد الأسباب المتكررة التي تدعو المرضى لطلب الرعاية الطبية. ويصيب هذا المرض الأشخاص في أي عمر، ولكنه أكثر انتشارًا عند النساء وكبار السن. تشمل …