الثلاثاء , 28 أكتوبر 2025

أرشيف الوسم : الجراثيم

تعقيم اليدين بصورة دائمة هل هو مفيد؟

تعقيم اليدين بشكل دائم ليس مفيداً بل قد يكون ضاراً بالصحة؛ حيث يتمثل الهدف الرئيسي لتعقيم اليدين في الحد من انتقال الجراثيم والميكروبات والفيروسات من اليدين إلى الفم والأنف والعينين، …

أكمل القراءة »

ما هي الإجراءات الوقائية التي يمكن اتباعها لتجنب التسمم الغذائي؟

تجنب التسمم الغذائي يمكن أن يتم من خلال اتباع بعض الإجراءات الوقائية المهمة، ومن بين هذه الإجراءات: بحسب رصد “اهتمامنا”: غسل الأيدي والأدوات المستخدمة في إعداد الطعام بشكل جيد والتأكد …

أكمل القراءة »

فترة صلاحية اللحوم المجمدة وصحة تناولها

تعتمد فترة صلاحية اللحوم المجمدة على طريقة التخزين ودرجة الحرارة التي تحفظ بها. وبحسب نصيحة خبراء “اهتمامنا” يمكن تخزين اللحوم المجمدة في الفريزر لمدة تتراوح بين 6 إلى 12 شهراً، …

أكمل القراءة »

د. نجوان: تطبيق الفلورايد وسد شقوق الأضراس اللبنية

ما هو الفلور أو الفلورايد؟ هو عنصر يمنع تسوس الأسنان ويقوي بنيتها. لماذا الفلور مهم للأسنان؟ الأسنان عندما تبدأ بالخروج تكون مينا الأسنان لم تكتمل بالنضوج لذلك عادة ما تكون …

أكمل القراءة »

ما هي الأسطح العامة التي يجب تجنب لمسها باليدين؟

الأسطح العامة هي الأسطح التي يتم استخدامها بشكل متكرر من قبل العديد من الأشخاص، ومن الممكن أن تكون ملوثة بالجراثيم والفيروسات المعدية التي يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر، …

أكمل القراءة »

د. نجوان: كيف يتم تشخيص وعلاج تسوس الأسنان

يستطيع طبيب الأسنان تشخيص تسوس الأسنان بكل سهولة؛ فهو أولاً يسألك إذا كانت لديك آلام أو حساسية ومدة هذا الألم، ثم يقوم بفحص فمك وأسنانك ويقوم بوخز الأسنان بأداة فحص …

أكمل القراءة »

د. نجوان: كيف يحدث تسوس الأسنان

من أهم أسباب حدوث تسوس الأسنان هي: إهمال تنظيف الأسنان من أهم أسباب التسوس وخاصة قبل النوم. نوعية المأكولات والمشروبات: فبعض الأنواع تعتبر مسببة للتسوّس أكثر من غيرها؛ السكريّات (الكربوهيدرات) …

أكمل القراءة »

ما هي الأعراض الشائعة للتسمم الغذائي؟

يحدث التسمم الغذائي عند تناول الأطعمة أو الشراب الملوثة بالجراثيم أو السموم، ويمكن أن يتسبب في أعراض مختلفة تشمل: الغثيان والقيء. الإسهال والإمساك. الألم البطني والمغص. الحمى والصداع والتعب والدوخة. …

أكمل القراءة »

ما هي أجهزة الأشعة فوق البنفسجية وما هو دورها في التشخيص؟

كثيراً ما نسمع بالأشعة فوق البنفسجية ولكن ما هي وفيما تستخدم؟ تستخدم أجهزة الأشعة فوق البنفسجية (UV) في التشخيص الطبي لعدة أسباب، نذكر منها ما يلي بحسب رصد خبراء “اهتمامنا”: …

أكمل القراءة »