أرشيف الوسم : الاستماع

يواجه الكثير من الناس ضغوطًا شخصية في حياتهم اليومية، وقد يكون من الصعب التعامل مع هذه الضغوط بشكل فعال. ولكن هناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها للتعامل مع الضغوط الشخصية …

تطوير الذات هو عملية مستمرة لتحسين الذات وتطوير المهارات والقدرات الشخصية والمهنية، ويعتبر الآتي من أهم مهارات تطوير الذات بحسب رصد “اهتمامنا”: التخطيط: تشمل هذه المهارة القدرة على وضع خطط …