أرشيف الوسم : الأنشطة

تختلف الأنشطة التي يتم القيام بها خلال احتفالات رأس السنة القمرية من دولة إلى أخرى، ولكن بشكل عام تشتمل الاحتفالات على العديد من الأنشطة الترفيهية والثقافية والدينية، ومن بين هذه …

هناك العديد من الأنشطة التي يمكن ممارستها لتحسين الصحة النفسية، وبحسب رصد خبراء “اهتمامنا” من بينها: التمارين الرياضية: تمارس الرياضة بانتظام تساعد على تحسين الصحة النفسية، حيث إنها تساعد على …