اهتمامنا نهتم بصحتك ومظهرك وسلوكك
تستخدم الأعشاب بشكل واسع في الأيورفيدا لعلاج العديد من الأمراض والحالات الصحية في الطب الهندي البديل. ومن بين الأعشاب الأكثر استخدامًا في الأيورفيدا:
الأشوغاندا: وهي عشبة مهدئة وموسعة للأوعية الدموية وتستخدم لتخفيف التوتر والقلق وزيادة المناعة.
الكركم: وهي عشبة مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وتستخدم لتحسين الهضم وتخفيف الألم وتحسين المزاج
الثوم: وهو مضاد للبكتيريا والفطريات ويستخدم لتحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم وتحسين الصحة القلبية.
البراهمي: وهي عشبة مهدئة للأعصاب وتستخدم لتحسين الذاكرة وتخفيف القلق والتوتر.
الجنكة بيلوبا: وهي عشبة مضادة للأكسدة وتستخدم لتحسين الذاكرة وتحسين الدورة الدموية وتعزيز الصحة العقلية.
الأملا: وهي عشبة مضادة للأكسدة وتستخدم لتحسين الهضم وتعزيز الصحة العامة وتقوية المناعة.
الشاي الأخضر: وهو مضاد للأكسدة ويستخدم لتحسين الصحة القلبية وتحسين الدورة الدموية وتعزيز الصحة العامة.
وبحسب خبراء “اهتمامنا” يجب الانتباه إلى أن تناول الأعشاب يجب أن يتم بحذر وبعد استشارة الطبيب المختص، حيث يمكن أن تتفاعل مع بعض الأدوية أو تسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها.
