هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، ومن الزيوت الطبيعية الأكثر فعالية لترطيب البشرة بحسب رصد اهتمامنا: زيت الأرجان: يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية …
أكمل القراءة »ما هي فوائد عسل النحل للاستخدام الخارجي
يُستخدم عسل النحل عادةً في الاستخدام الداخلي، ولكن يمكن استخدامه أيضًا في العديد من الاستخدامات الخارجية للجلد والشعر والجروح، ومن بين فوائد عسل النحل للاستخدام الخارجي: علاج حب الشباب: يمكن …
أكمل القراءة »هل هنالك مكونات يجب تجنبها في مرطبات الوجه؟
نعم هنالك بعض المكونات التي يجب تجنبها في مرطبات الوجه، حيث يمكن أن تسبب تهيج وجفاف البشرة، ومن هذه المكونات: الكحول: يمكن أن يسبب تهيج وجفاف البشرة، ويجب تجنب المرطبات …
أكمل القراءة »ما هي الزيوت الطبيعية الأكثر فعالية لتفتيح البشرة؟
توجد العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها لتفتيح البشرة، ومن الزيوت الطبيعية الأكثر فعالية لتفتيح البشرة بحسب رصد “اهتمامنا”: زيت الورد: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب العوامل الضارة …
أكمل القراءة »عكبر النحل .. تحسين الصحة العامة والأداء الرياضي والجهاز المناعي
يعتبر عكبر النحل ” البروبوليس” من المنتجات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، ويتم إنتاجه عندما يقوم النحل بجمع الراتنجات النباتية “الصمغ النباتي” من الأشجار والنباتات ومزجها بلعاب …
أكمل القراءة »منظمة الصحة العالمية تنصح بعدم استخدام المُحَلِّيات الصناعية
نصحت منظمة الصحة العالمية بعدم استخدام المحليات من بدائل السكر، وفقا لمبادئ توجيهية جديدة أصدرتها المنظمة تشير إلى أن المحليات الصناعية لا تساعد في التحكم في كتلة الجسم أو تقلل …
أكمل القراءة »ما هي الألوان المناسبة لميكاب خدود البشرة الفاتحة؟
تختلف الألوان المناسبة لمكياج خدود البشرة الفاتحة بناءً على درجة البشرة وتدرجاتها، ولكن بشكل عام يمكن القول بأن الألوان التالية تناسب البشرة الفاتحة: 1- الألوان الناعمة مثل الوردي الفاتح والبيج …
أكمل القراءة »ما هي المكونات الطبيعية التي يجب أن تحتوي عليها مرطبات الوجه؟
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تحتاجها بشرتك للحفاظ على ترطيبها ونضارتها، ومنها: زيت الأفوكادو: يحتوي على الدهون الصحية التي تعمل على ترطيب البشرة وتحفيز الإنتاج الطبيعي للكولاجين. زيت اللوز …
أكمل القراءة »توصية لبعض المنتجات المناسبة للبشرة الدهنية
هناك العديد من المنتجات التي تناسب البشرة الدهنية، وهنا بعض التوصيات من رصد خبيرات “اهتمامنا”: 1- كريم أساس Maybelline Fit Me Matte + Poreless Foundation: يتميز بتركيبة خفيفة الوزن ويوفر …
أكمل القراءة »فوائد الغذاء الملكي للنحل .. يحتوى على بروتينات وفيتامينات مهمة
يعتبر الغذاء الملكي أحد المنتجات القيمة التي تنتجها النحل، ويتم إنتاجه من خليط من اللبن المخصب والعسل والشمع، ويتم إطعامه لليرقات الصغيرة ولملكة النحل فقط. ومن بين فوائد واستخدامات الغذاء …
أكمل القراءة »ما هي أفضل خامات الاقمشة لملابس النوم النسائية
تعتبر ملابس النوم النسائية واحدة من الأشياء التي يجب أن تكون مريحة وناعمة على الجسم لتساعد على النوم العميق والمريح. وهناك العديد من الخامات المختلفة التي يمكن استخدامها في صنع …
أكمل القراءة »ما هي الألوان المناسبة لمكياج خدود البشرة الداكنة؟
توجد العديد من الألوان المناسبة لميكاب خدود البشرة الداكنة، ومن بينها: 1- الألوان الدافئة مثل البرونزي والذهبي والأحمر الداكن والبرتقالي الداكن. 2- الألوان الزاهية مثل الأصفر الجريء والأخضر الزاهي والفوشيا …
أكمل القراءة »هل يمكن استخدام مرطب الجسم على الوجه؟
لا ينصح باستخدام مرطب الجسم على الوجه، حيث إنه ليس مصمم خصيصًا للبشرة الحساسة والرقيقة للوجه. فهناك اختلاف في تركيبة مرطبات الجسم ومرطبات الوجه، حيث تحتوي مرطبات الوجه على مكونات …
أكمل القراءة »سيرين أشرف: الطريقة الصحيحة لحماية البشرة من أشعة الشمس
تعد حماية البشرة من أشعة الشمس أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة البشرة وتجنب تلفها، فتعرض البشرة لأشعة الشمس المباشرة يمكن أن يؤدي إلى التصبغات والجفاف والتجاعيد وحتى الإصابة بالسرطان الجلدي. …
أكمل القراءة »فوائد زيت زهرة الشمس .. الطاقة والعيون وتقليل مستويات الكولسترول الضار
زيت زهرة الشمس هو زيت نباتي يتم استخراجه من بذور زهرة الشمس، ويتميز بالعديد من الفوائد الصحية، ومن بين هذه الفوائد بحسب رصد “اهتمامنا”: يحتوي زيت زهرة الشمس على العديد …
أكمل القراءة »أفضل وصايا للحفاظ على نضارة ورطوبة الوجه
هناك عدة وصايا يمكن اتباعها للحفاظ على نضارة ورطوبة الوجه، وبحسب رصد خبراء اهتمامنا منها: 1. شرب الماء بكميات كافية: يجب عليك شرب 8-10 أكواب من الماء يومياً للحفاظ على …
أكمل القراءة »نصائح لتثبيت مكياج الصيف أثناء ساعات النهار الحارة
إليك بعض النصائح لتثبيت مكياجك خلال ساعات النهار الحارة في فصل الصيف من خبيرات “اهتمامنا”: 1- استخدمي كريم أساس خفيف ومناسب للبشرة الدهنية والمختلطة، ويفضل أن يحتوي على عامل حماية …
أكمل القراءة »سيرين أشرف: ماسكات الصيف الخفيفة
تعتبر ماسكات الصيف الخفيفة أحد العناصر الأساسية في روتين العناية بالبشرة لموسم الصيف، فهي تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة والتلوث البيئي. تتوفر مجموعة واسعة من …
أكمل القراءة »كيف يمكن اختيار أفضل مكياج للخدود
يمكن استخدام عدة أنواع من الميكب لتحديد وإبراز الخدود، منها: 1- بودرة الخدود: تستخدم لإضفاء لون طبيعي على الخدود وتحديدها، ويمكن استخدامها بفرشاة كبيرة ومناسبة للخدود. 2- كريم الخدود: يمنح …
أكمل القراءة »حساء الدجاج .. كنز من الفوائد
يعتبر حساء الدجاج من الأطعمة الصحية والمفيدة للجسم، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز الصحة بشكل عام، ومن بين فوائده: يحتوي على البروتينات التي تساعد …
أكمل القراءة »